第一弾

• 1/19START!
  

  顔タイプ診断

  前もってお預かりした写真を基に計測し、お顔を8タイプに分類。顔タイプ別にお似合いの洋服の形や柄を見つけていきます。

  ウォーキング

  障害を起こさないための美しい姿勢、歩き方、立ち方を学ぶ。ご自分の歩きを動画で確認し修正の方法とエレガントな装い時の歩き方を学んでいきます。

• 2/16
  

  あなたに似合うファッション

  ご自分の顔写真をファッション雑誌のコーディネートの顔部分に当てて似合うかどうか判断し、それを切り取り貼り付けしてコラージュボードを作成。

  食べ方ダイエット

  リンゴ一個で満足するマインドフルネス的食べ方。見た目年齢の若さは女性ホルモンで保たれることから女性のための活力ある食べ方と量、水分の摂り方を学んでいきます。

• 3/15
  

  ハリ、艶、血色メイク

  手持ちのメイク道具でハリ、艶、血色を生み出すファンデの塗り方。自分のコンプレックスを敵にせず味方にする方法。決して濃いメイクにならない方法。

  女性の運命は髪で変わる

  お顔全体の50％を占める髪「似あう髪型」より「なりたい自分」になるための髪形を決めるには？悩みのある年齢的な髪を復活させ、お顔全体の印象をアップさせるメンテナンス。

• 4/19 希望者のみ
  

  ホテルで食事会※1

  ホテルでアフタヌーンティを美しく頂くマナー付き食事会

  ※1 ご飲食代は実費ご精算になります。

第二弾

• 5/17
  

  何者分析

  マインドマップの作成となりたい自分のリストアップをして自分の価値観や強みを掘り起こす。何が好きで何を目指して何を指針にして考えているかを明確にしていきます。

  玄米の効果とおいしい食べ方

  玄米の栄養価と解毒力を学ぶ。美味しい炊き方と食べ方の簡単レシピを紹介しながら試食。健康と美を守る一汁三菜的食べ方でダイエットに導く方法を学びます。

• 6/21
  

  眉、目力攻略メイク

  年齢による変化を受け止め時代と呼吸する眉の描き方。自分の顔が最も生き生きとそして引き締まって見える眉の描き方を学びます。

  シンプルに生きる

  過剰な物質主義からシンプルな暮らしに近づける術。物の選択基準を決め人生の目的に早く到達する方法。整理整頓から生き方考え方を探る。

• 7/19
  

  夏ファッション

  夏ファッション雑誌の切り抜きからセンスの良い着こなし術を学び、どんな人間として印象付けたいのか学んでいきます。

  洋服や自分に合う履物とバッグ

  自分に似合う洋服が決まれば靴やバッグはどのようなものが合うのかお似合いの物を見つけ出すとともにチャレンジ的なものも探していきます。

• 8/23 希望者のみ
  

  茶道体験※1

  茶道に触れながら薄茶体験と和食のマナーを学んで楽しく頂く。

  ※1 ご飲食代は実費ご精算になります。

第三弾

• 9/13
  

  自分を躾ける

  性格、美しさ、健康美、生活技術、コミュニケーションの技、生活規範の中から関心ある題材を選び、どのような考え方をすれば生活や気持ちが楽になるか学びます。

  ハイヒールでテンションアップ

  ヒールは痛くて一生履けないわ！でも可愛いし大人女性っぽい！どうしたらいいのでしょう？それは靴の選び方、履き方、歩き方が分かれば必ず解決できます！

• 10/18
  

  冬ファッション腕の見せ所

  冬のオシャレの見せ場は洋服に合うアクセサリーのつけ方がカギ、履物やバッグも上手にコーディネートしてセンスアップさせる方法。ストールの纏い方練習。

  シンプルに考える

  人や物に関わったとき起こる感情の乱れはどのような原因から起こるのか、またそれを平常心に戻し乗り越えるにはどうしたらいいのか探ります。

• 11/15
  

  再発掘された自分はどこに向かう？

  今まで習ってきた事を基に自分をブランド化してこの先どのように生かすかを模索。自信に満ち溢れた生き方を送るためのブランディングシートを完成させます。

  わたし最上級スタイルの完成

  ファッション、ヘアー・メイク、食べ方、考え方など学んできたことを今後の自分の未来に繁栄させる総仕上げ。最高の自分を撮って労らいましょう。

• 12/6GOAL!希望者のみ
  

  パーフェクトパーティ※1

  奥行きのある大人女性の完成に乾杯！

  ※1 ご飲食代は実費ご精算になります。