トイレは混んでいて、すでに並んでいる人が数人いました。

「え？空いているのに何で入らないの？故障中？」と聞くと「和式なのよ～」との返事

私の頭の中は？？？マークでいっぱいになりました。

「股関節が痛くて」、「膝が痛くて」･･和式は無理！！だそうです。

もちろん私は「お先に！」と和式トイレへ･･･

その同僚たちは高齢者ではなく、私と同じ４０代なのに！です。

この話、VIVIに通われているメンバーさんには信じられない出来事だと思います。

踊るのは最高に楽しいけれど、それだけでなく柔軟をしたり、きついけど筋トレをがんばっている私たち！！

「VIVIに通っていて良かった！Be　FREE　、ピラティスを続けてきて良かった！」と心から

思えた瞬間でした( ^)o(^ )

おばあちゃんになってもBe FREEを踊っていたいな♪と思っています。

そして自分の足でトイレに行きたいです！

そんなことを考えながら今夜もBe FREE DANCEでスクワットを頑張った私でした～♪♪

VIVIからコメント

運動らしきものをしている方は多いと思いますが、日常生活に本当に必要な筋トレをしている方は少ないと思いますね。たくさんの方たちと一緒にする筋トレは、逆に心が躍るときもあるほど苦痛が喜びに代わるときも･･･。決して一人では続かないですよね！
とてもうれしい報告でした･･･ありがとぉ～！